Flexi-Carb - eine zeitgemäße Ernährungsform

Was bedeutet Flexi- Carb?

Das präventiv ausgerichtete Ernährungskonzept : Flexi- Carb- die neue, "moderne" und modifizierte Mittelmeer- Ernährung wurde von Herrn Dr. Worm entwickelt.

Zur Vermeidung von Stoffwechselstörungen wurde die kritische Kohlenhydratmenge an den individuellen Lebensstil angepasst.

 

Flexi- carb funktioniert: Welches Ziel setzen Sie sich?:

  1. ein paar Kilos abnehmen
  2. gesund bleiben
  3. fitter und aktiver werden...

 

Die Flexi- Carb Pyramide

Herr Dr. Nicolai Worm entwickelte zusammen mit seinen beiden Kolleginnen und Diplom Ökotrophologinnen Frau Heike Lemberger und Frau Franca Mangiameli eine neue Ernährungspyramide, die Flexi Carb Pyramide.

 

Mit dem Flexi- Carb- Konzept essen Sie ohne Kalorienangaben bis zur Sättigung , d.h."ad libitum",

aber unter Anpassung Ihrer verzehrten Kohlenhydratmengen an Ihre körperliche Aktivität.


Ihr Ernährungscoach Michaela Konopka berät Sie gerne und hilft bei

Ihrer Ernährungsumstellung nach dem Flexi-Carb Prinzip.

Unter der professionellen Anleitung wird es Ihnen leicht gelingen, die Theorie in Ihren Alltag zu integrieren.