Der neue Kurs startet :10.10.19

Neu: POUND FIT

 Ausdauertraining mit Drumsticks

      Einstieg jederzeit möglich!                                                           

 Wann: Donnerstags  19:00 - 20:00

Ort:  TSV Kücknitz, 23569 Lübeck-Kücknitz, Turnhalle Roter Hahn, Schneidemühlstr. 1

 kostenlose Probestunde, Einstieg jederzeit möglich

                                                                            ( allgemeine Info unter: www.poundfit.com)

Achtung : Begzenzte Teilnehmerzahl!

                   Anmeldung bei Michaela unter 0151 5115 6666

• Neuer cooler Fitnesstrend aus den USA , unglaublich effektives Workout

• Cardio Training und Jamsession als Einheit
• 45 Minuten lang trommelst du zu fetzigen Rock- und Elektrosounds
• stehend, sitzend und liegend!
• mithilfe der leichtgewichtigten Trommelstöcke verwandelst du dich in einem kalorienverbrennenden Drummer (durchschnittlich 600 Kalorien)
  

• Training der Tiefenmuskulatur, des Rhythmusgefühls, der Schnelligkeit und Ausdauer
  

• macht unglaulich viel Spass und baut Stress ab!

• Für alle Fitnessstufen und für jedes Alter
• keine Vorkenntnisse nötig,
• Trommelstöcke werden gestellt