Der neue Kurs startet :26.03.2020

                und endet am 23.04.2020

Neu: POUND FIT

 Ausdauertraining mit Drumsticks

                                                        

 Wann: Donnerstags  18:30 - 19:30 (5 Termine)

 

Ort:  TSV Kücknitz, 23569 Lübeck-Kücknitz, Turnhalle Roter Hahn, Schneidemühlstr. 1

 

 Kosten: 10 € für Vereinsmitglieder TSV Kücknitz

                 20 € für Nichtvereinsmitglieder

                 ( bitte am 1. Termin in bar mitbringen)

 

  Einstieg jederzeit möglich

 

                                                                            ( allgemeine Info unter: www.poundfit.com)

 

 

Achtung : Begzenzte Teilnehmerzahl!

                   Anmeldung bei Michaela unter 0151 5115 6666

 

  • Neuer cooler Fitnesstrend aus den USA , unglaublich effektives Workout
  • Cardio Training und Jamsession als Einheit
  • 45 Minuten lang trommelst du zu fetzigen Rock- und Elektrosounds
  • stehend, sitzend und liegend!
  • mithilfe der leichtgewichtigten Trommelstöcke verwandelst du dich in einem kalorienverbrennenden Drummer (durchschnittlich 600 Kalorien)
  • Training der Tiefenmuskulatur, des Rhythmusgefühls, der Schnelligkeit und Ausdauer
  • macht unglaulich viel Spass und baut Stress ab!
  • Für alle Fitnessstufen und für jedes Alter
  • keine Vorkenntnisse nötig,
  • Trommelstöcke werden gestellt                       

Herbst Kurs POUNDFIT

8. Oktober bis 10. Dezember 2020

10 Termine

Kosten: 20 € für Vereinsmitglieder /40 € für andere